Superživila

Posebno past predstavlja počasno, vendar vztrajno večanje obsega pasu! Če morate vsakih nekaj let zamenjati garderobo, ker ste pridobili nekaj centimetrov, morate ukrepati takoj danes!

Mnogi ste opazili, da je naša Algea, ki jo poznate že dvajset let, dobila družbo – Algeo FiT. Algea Fit ni nadomestilo za Algeo. Namenjena je ljudem, ki imajo težave s presnovo makrohranil in sladkorja, kar se kaže v prekomerni telesni teži, napadih volčje lakote, želje po sladkem in škrobnatem ...

Je tudi vas že kdaj pošteno zaskrbelo, ker otrok dan ali dva ni »kakal«? Malo večji takrat tožijo nad bolečim trebuščkom, malo manjši pa so razdražljivi in jokavi.

K otrokovi prebavi in rednemu odvajanju blata zelo pomembno vpliva prehrana. Kljub temu, da živimo v izobilju in si lahko privoščimo skoraj vsako vrsto hrane, je pomembno, da pazimo na to, da otrok vsak dan zaužije tudi dovolj vlaknin.

Vlaknine so - enostavno povedano - neprebavljivi del  rastlinske celice. Spadajo v isto skupino hranil kot sladkor in škrob: med ogljikove hidrate. Ljudje nimamo encimov, ki bi npr. celulozo, ki je glaven vir vlaknin, razgradili v za naše telo uporabne sladkorje. Namesto tega, vlaknine vpijejo vodo ter tako povečajo volumen blata, hkrati pa pospešujejo premikanje črevesja- peristaltiko in njegove vsebine. Če jih ni dovolj, se peristaltika umiri, blato se ne izloča, pač pa anaerobno

Ste se že kdaj vprašali, kako se prehranjujemo in kakšno hrano uživamo? Večina nas to vprašanje hitro pomete pod preprogo. Zavedamo se, da se pripravi hrane ne posvečamo dovolj in da prepogosto posegamo po že pripravljeni ali obdelani. To je posledica hitrega življenjskega ritma, ki ga določajo natrpani urniki. Tako ne najdemo časa ne za pripravo zdravega obroka ne za to, da bi ga v miru pojedli.

Industrijsko pripravljena hrana vsebuje konzervanse, ojačevalce okusa, običajno je izjemno kalorična, bogata tudi s sladkorji, maščobami in solmi. Jamie Honohan, študentka nevroznanosti, je ugotovila, da nas zelo mastna ali sladka hrana zasvoji in je kot droga za možgane. To ni le težava posameznika, ampak celotne družbe zahodnega sveta. Posledice tovrstnega prehranjevanja so številne zdravstvene težave in debelost. Podatki kažejo, da se število čezmerno hranjenih in debelih povečuje pri vseh generacijah, pri otrocih in odr

Vaš otrok pogosto boleha? Obupujete nad njim, ker zavrača vso hrano, za katero menite, da je zdrava? Imate nočne more, ker otrok ne more »kakati«? Morda telo potrebuje samo 100 % naravno spodbudo, v obliki zelenih tabletk.